lunes, 29 de octubre de 2012
12 de octubre ¿Por qué se celebra?
Este día se celebra el descubrimiento de América por Cristobál Colón.
El objetivo del día de la Hispanidad no es solamente recordar y conmemorar el descubrimiento de América sino también fortalecer y mantener la cultura latina.
Es la fiesta nacional de España y es celebrado en otros países Hispanos.
Los españoles descubrimos América el 12 de octubre de 1492. Cuatrocientos cincuenta millones de personas hablan hoy el español. La mayoría son de religión católica, la religión que llevaron los españoles a las Indias.
No sólo los españoles descubrimos América, también fuimos los primeros en descubrir el océano Pacífico en 1513, dimos la primera vuelta al mundo en 1520, demostrando que la Tierra era redonda.
El 12 de octubre será recordado el Día de la Hispanidad con cariño y respeto.
lunes, 8 de octubre de 2012
LUISMI-CHEF
Mi menú para un dia cualquiera, sobre todo de verano, es el siguiente:
1º Plato:ENSALADA DE PASTA
INGREDIENTES: Pasta tricolor, cebolla, pimiento,
zanahorias, tomatitos cherry, lata de atún,
aceitunas rellenas de anchoas, aceite de oliva,
vinagre y sal.
Ensalada de pasta |
NUTRIENTES: Hidratos de carbono, fibra,
vitaminas y sales minerales,
proteinas y grasas.
2ºPlato: CHULETILLAS DE CORDERO CON PATATAS AL HORNO
INGREDIENTES: chuletillas de cordero, patatas,
Chuletillas de cordero |
vino blanco, aceite de oliva, sal
NUTRIENTES: Proteinas y grasas,
hidratos de carbono,
fibra, vitaminas y sales minerales.
Macedonia de frutas |
Postre: MACEDONIA DE FRUTAS
INGREDIENTES: Piña, melocotón, fresa,
manzana, melón, naranja, kiwi y azucar.
NUTRIENTES: Hidratos de carbono, fibra,
vitaminas y sales minerales.
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